Dagen startade med en klassisk GI-frukost, två stekta ägg & bacon, eller är det lchf? Jag vet ibland inte riktigt. Just nu är jag lite förvirrad om jag blandar ihop dom. Har stått still i vikt de senaste dagarna.. :o( För det är väl så att i lchf äter man mycket mer fett än i GI-metoden!?? Nåja, nu ger jag inte upp för det här är roligt!! och lätt... känner inte att jag behöver försaka mat jag gillar, som jag fått göra när jag räknar kalorier.
Igår kväll köpte min älskling med sig färska räkor hem för att fira lite! (se min andra blogg) Till räkorna hade vi avokado & kräftsallad.
Idag tänkte jag äta en härlig kycklingsallad till lunch. Och ikväll blir det grillad kotlett med goda tillbehör, vilka det blir har jag inte riktigt bestämt ännu.
Ha en underbar helg! ♥
Kram Mia
det är väl både en GI- och LCHF frukost:)
SvaraRaderaHa en skön helg nu!
Mvh Kin@